Výzkum srozumitelně
Každý článek stojí sám za sebe: jedna studie, jedno jasné poučení, které můžeš použít hned dnes.
Tento týden
U myší tlumí lék na cukrovku touhu po alkoholu přes jednu oblast mozku
Editorial v Neuron vysvětluje, jak lék na cukrovku liraglutid tlumí pití alkoholu u myší tím, že působí na GLP-1 neurony v laterálním septu.
Hustý vlákninový nápoj před pitím snížil hladinu alkoholu v krvi u 20 lidí
Malá crossover studie zjistila, že hustý vlákninový nápoj vypitý před alkoholem snížil hladinu alkoholu v krvi i dechu na několik hodin. Tady je mechanismus - a háček.
Jaterní klinika roztřídila pacienty podle jednoho dotazníku. Střední skupina omezila pití o 44 %.
Japonská jaterní klinika roztřídila 932 pacientů pomocí jediného dotazníku AUDIT. Střední skupina vedená lékařem omezila pití o 44 % za šest měsíců.
Dříve
Zelenější čtvrti pily méně. Bohatší čtvrti pily víc.
Finská studie na 6 655 lidech: zelenější čtvrti souvisely s mírnějším pitím, bohatší oblasti s vyšším. Fyzická aktivita na tom nic nezměnila.
I neléčení piti omezili. Terapie to jen udělala rychleji a víc.
15měsíční studie zjistila, že behaviorální terapie snížila nadměrné pití víc než žádná léčba. Ale i neléčení pijáci sami postupně mířili dolů.
Paradox škody z alkoholu: méně pití, více zranění v jihovýchodním Walesu
V Gwentu v jihovýchodním Walesu chudší oblasti hlásí nižší konzumaci alkoholu, ale trpí větší újmou. Pohled na to, co by mohlo tento rozdíl vysvětlovat.
Myši na léku proti cukrovce ztratily zájem o alkohol a vědci našli propojení
Studie na myších sleduje, jak liraglutid, GLP-1 lék jako Ozempic, tlumí příjem alkoholu prostřednictvím konkrétního mozkového okruhu v septu.
Proč silní pijáci nosí navíc tuk hlavně kolem pasu, ne jen nadváhu
Studie na DXA skenech 5 761 dospělých ukazuje, že alkohol souvisí s vyšším viscerálním tukem nezávisle na celkovém tělesném tuku - u mužů i žen.
Doplněk proti kocovině zlepšil zotavení druhý den ve studii na 90 lidech
Observační studie na 90 lidech spojuje doplněk Cheers Restore s lepší energií, jasnou myslí a spánkem druhý den po pití.
Chronické pití nepoškozuje jen buňky - připravuje je i o živiny
Přehled buněčné vědy ukazuje, jak chronické pití přímo poškozuje buňky a zároveň jim odřezává mikroživiny, které by jim mohly pomoct se zotavit.
Proč lidé chtějí pít méně - fyzické zdraví vede, ale ne pro každého
Studie 2 520 uživatelů aplikace na omezení pití zjišťuje, že jejich důvody se s rostoucím rizikem posouvají od fyzického zdraví ke kontrole.
Tři rozhovory ve španělštině se sousedem omezily silné pití víc než brožura
RCT studie z Los Angeles porovnala španělsky vedený program komunitních zdravotních pracovníků s brožurou a sledovala silné pití po dobu 26 týdnů.