AlcoBalance Blog

Guides approfondis et recherches sur la consommation d'alcool, l'alcoolémie et des habitudes plus saines.

Pourquoi les études sur le vin et la santé répètent toujours les mêmes erreurs
Traduit

Pourquoi les études sur le vin et la santé répètent toujours les mêmes erreurs

Comment les erreurs méthodologiques transforment des données neutres en titres « L'alcool est bon pour le cœur » — Examen de 8 études (2023–2025)

Un mauvais sommeil avant de boire augmente le risque de trou noir, quelle que soit la dose

Un mauvais sommeil avant de boire augmente le risque de trou noir, quelle que soit la dose

Étude sur 203 personnes : un mauvais sommeil ou des habitudes de sommeil perturbées augmentent le risque de trou noir alcoolique à 43 %, quelle que soit la dose.

La volonté n'est pas le problème. Ton environnement l'est.

La volonté n'est pas le problème. Ton environnement l'est.

Ce n'est pas une question de discipline. C'est une question du système qui t'entoure. Pourquoi ton environnement mène la danse, et quels deux leviers tu possèdes vraiment.