Onderzoek, uitgelegd
Elk artikel staat op zichzelf: één studie, één helder inzicht dat je vandaag kunt gebruiken.
Eerder
Tieneruren op Snapchat en TikTok hangen samen met drinken. YouTube-uren niet
Een jaar durend onderzoek onder 1.522 tieners laat zien dat uren op Snapchat, TikTok en Instagram samenhangen met middelengebruik, terwijl YouTube-uren dat niet doen.
Waarom de NoLo-boom niet bereikt wie het het hardst nodig heeft
Nieuw onderzoek uit Groot-Brittannië laat zien waarom mensen die drinken om met depressie om te gaan niet overstappen op NoLo-drankjes, zelfs niet als ze zwaar drinken.
Alcoholvrije hobby's voorspelden minder zwaar drinken na behandeling, vooral in arme gebieden
Een studie onder 1.726 mensen in alcoholbehandeling vond dat nuchtere activiteiten zwaar drinken sterker verminderden in gemeenschappen met een laag inkomen.
Koreaanse studenten die simpelweg hun drankgebruik bijhielden, dronken minder - advies hielp niet
Een Koreaanse studie toonde aan dat gewoon je drankgebruik bijhouden met een smartphone-app net zo goed werkte als het toevoegen van persoonlijke feedback en genetische rapporten.
Een hersenbaan gekoppeld aan bingedrinken loopt tegengesteld bij mannen en vrouwen
Een hersenscanonderzoek onder 593 mensen koppelt een baan van hippocampus naar beloningscircuit aan bingedrinken, met tegengestelde effecten per geslacht aan één kant.
Een speciaal ontwikkelde snackreep verlaagde de bloedalcoholpiek met 30% in een kleine studie
Een kleine RCT testte een snackreep die is ontworpen om het bloedalcoholgehalte voor het drinken af te vlakken, en verlaagde de piekwaarden met ongeveer 30 procent.
16% van de Billboard-hits noemt alcohol - en de sound verklapt welke
Onderzoekers analyseerden 6.110 Billboard-hits en vonden de audio-vingerafdruk die alcoholverwijzingen in songteksten voorspelt.
Stress zet de meeste jonge drinkers niet aan tot drinken. Impulsiviteit wel.
Een negatieve stemming vermindert drinken op het moment zelf. Impulsiviteit overschrijft dat effect, en het mechanisme verschuift naarmate je zwaarder drinkt.
Je alcoholgebruik verminderen kan je leverziekte naar een categorie met minder risico verplaatsen
Een Koreaans onderzoek onder 2,7 miljoen mensen laat zien dat het risico op leverziekte flink daalt zodra mensen minderen, zelfs na jaren van zwaar drinken.
Drinken bij het eten kan het risico op een beroerte met 43% verlagen, suggereert genetisch onderzoek
Mendeliaanse randomisatie koppelt alcohol bij de maaltijd, gedroogd fruit en kaas aan een lager risico op een beroerte. Het cijfer van 43% voor de alcoholgewoonte is het verrassende deel.
Twee op de drie zware drinkers wilden al veranderen. De app werkte alleen voor hen.
Een digitale alcoholtool verminderde intensief drinken, maar alleen bij gebruikers die een verandering als doel hadden gesteld. Dit ontdekte een RCT onder 156 jongvolwassenen.
De mensen die het meest dronken waren, waren het slechtst in het inschatten van hoe dronken ze waren
Bij een hoog alcoholpromillage onderschatten mensen hun dronkenschap het meest. Een nieuwe RCT laat zien dat die inschatting - niet het gevoel van beperking - de beslissing om te rijden voorspelt.