Forskning, förklarad
Varje artikel står för sig själv: en studie, en tydlig insikt du kan använda i dag.
Tidigare
Tonåringars timmar på Snapchat och TikTok följer drickandet. YouTube-timmar gör det inte
En ettårig studie av 1 522 tonåringar visar att timmar på Snapchat, TikTok och Instagram följer substansbruk, medan YouTube-timmar inte gör det.
Varför NoLo-boomen inte når dem som behöver den mest
Ny brittisk forskning visar varför personer som dricker för att hantera depression inte byter till NoLo-drycker, även när de dricker mycket.
Alkoholfria hobbyer förutspådde mindre tungt drickande efter behandling, särskilt i fattigare områden
En studie av 1 726 personer i alkoholbehandling visade att nyktra aktiviteter minskade tungt drickande mer i låginkomstområden.
Koreanska studenter som bara loggade sitt drickande drack mindre - råd hjälpte inte
En koreansk studie visade att det räckte att logga sitt drickande i en mobilapp - det fungerade lika bra som att lägga till personlig återkoppling och genetiska rapporter.
En hjärnbana kopplad till periodfylla går åt motsatta håll för män och kvinnor
En hjärnskanningsstudie med 593 personer kopplar en bana mellan hippocampus och belöningssystemet till periodfylla - med motsatt effekt beroende på kön på ena sidan.
Ett skräddarsytt energibar sänkte topp-promillehalten med 30 procent i en liten studie
En liten RCT testade ett energibar utformat för att dämpa blodalkoholhalten före drickande, vilket sänkte topphalten med cirka 30 procent.
16% av Billboard-hitsen nämner alkohol - och ljudet avslöjar vilka
Forskare analyserade 6 110 Billboard-hits och hittade det ljudmässiga fingeravtrycket som förutspår alkoholreferenser i sångtexter.
Stress är inte det som får de flesta unga att dricka. Impulsivitet är.
Negativt humör minskar drickandet i stunden. Impulsivitet kör över det, och mekanismen skiftar beroende på hur mycket du dricker.
Att minska alkoholkonsumtionen kan flytta din leversjukdom till en lägre riskkategori
En sydkoreansk studie med 2,7 miljoner deltagare visar att risken för leversjukdom sjunker betydligt när man minskar sitt drickande, även efter en period av högt intag.
Alkohol till maten kan minska strokerisken med 43 %, enligt en genetisk studie
Mendelsk randomisering kopplar alkohol till maten, torkad frukt och ost till lägre strokerisk. Siffran 43 % för alkoholvanan är det som förvånar.
Två av tre storkonsumenter ville redan förändras. Appen fungerade bara för dem.
Ett digitalt alkoholverktyg minskade högintensivt drickande, men bara bland användare som satt ett förändringsmål. Det här visade en RCT på 156 unga vuxna.
De mest berusade var sämst på att uppskatta hur berusade de var
Vid hög promillehalt underskattar folk sin berusning som mest. En ny RCT visar att uppskattningen - inte den upplevda påverkan - avgör beslutet att köra bil.