Rok. 1 522 teenagerů. Senzory přímo v jejich telefonech, ne dotazník. Víc hodin na Snapchatu, TikToku a Instagramu šlo ruku v ruce s vyšší mírou pití, vapování a užívání konopí. Víc hodin na YouTube ne. Tam to vyšlo spíš obráceně.

Přečetl jsem už spoustu studií typu „screen time škodí dětem“, které hodí všechny aplikace do jednoho pytle. Tahle ne. Rozebrala šest aplikací zvlášť a ukázalo se, že se každá chová jinak. Proto jsem si metodologickou část přečetl dvakrát.

Co udělali

Data jsou ze studie ABCD (Adolescent Brain Cognitive Development), velké americké kohorty, která pokrývá děti z celé země a sleduje je od dětství. Tahle analýza sáhla po první vlně se senzorovými daty z telefonů: reálně naměřené hodiny u každé aplikace. Ne odhad teenagera, kolik toho týdne visel na TikToku.

  • Výchozí vzorek: 1 522 dětí ve věku 13 až 16 let
  • O rok později se podařilo znovu změřit 1 121 z nich
  • Měřené aplikace: Snapchat, TikTok, Instagram, YouTube a dvě další
  • Látky: alkohol, nikotin/tabák, konopí

Nejdřív porovnali hodiny v aplikacích a užívání látek ve stejném okamžiku. Pak přišla těžší otázka: u dětí, které už na začátku přiznaly, že něco užívají, předpovídaly hodiny v aplikacích, jak na tom budou za rok?

Co zjistili

  • Hodiny na Snapchatu, TikToku a Instagramu šly na začátku ruku v ruce s alkoholem, nikotinem i konopím. Napříč několika ukazateli, ne jen jedním.
  • YouTube táhl na opačnou stranu. Víc času na YouTube, míň návykových látek.
  • A o rok později to platilo dál, u teenagerů, kteří už na začátku něco užívali. Jednorázová shoda náhod to tedy nebyla.

Takže ne „sociální sítě jsou špatné“. Jedna z největších platforem v denním koloběhu teenagera vyšla ochranně. Tři další ne.

Proč to rozdělení má smysl

Výklad autorů: rozhoduje obsah a formát, ne jen hodiny strávené civěním do displeje. Snapchat a TikTok stojí na krátkých, mizejících, osobních klipech. Přesně tam se historka z večírku nebo trik s vapem sdílí mimochodem a zmizí dřív, než si toho někdo stihne všimnout. YouTube se kloní k dlouhému formátu: návody, hraní her, komentáře. Jiná skladba obsahu. A možná i jiný důvod, proč děti aplikaci vůbec otvírají.

Studie je ke svým limitům upřímná, tak budu taky. Část dat je průřezová, takže teenager, který jde do rizika rád, si klidně může vybrat Snapchat místo YouTube, aniž by Snapchat cokoli způsoboval. Užívání, které děti hlásí samy o sobě, v tomhle věku pořádně šumí. Jenže souvislost vydržela celý rok u dětí, které už látky užívaly. A to dost komplikuje námitku, že šlo o náhodný výkyv.

Co si z toho beru já, když se pitím zabývám profesně: expozice se sčítá potichu. Nikdo si po jednom klipu neřekne, že drink nebo šluk je od teď norma. Přenastaví to až to nahromaděné kapání ve stylu „dělá to každý a vypadá to v pohodě“. Platí to pro dnešní teenagery i pro dospělé, co vyrostli na stejných feedech. Až příště bude večer venku působit, že jede podle cizího scénáře místo tvého vlastního rytmu, stojí za to si toho všimnout.

Zdroj: Addictive Behaviors, DOI